【做法】
1.腰果 、功效植物油1000毫升(约耗70毫升)，腰果停片刻倒出 ，法及
2.鸡蛋打人碗内 ，功效
3.将腰果 、腰果料酒25毫升 ，法及
3.锅内加油 ，功效加葱、腰果捞出 ，法及腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，功效莲薏腰果羹
【原料】
腰果
、腰果腰果
，法及料酒 、功效糯米100克
，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，大虾200克 ，芡实、薏米、藕粉各50克 ，盐、料酒25毫
一 、加盐、姜 、味精、
二 、
【功效】
佐餐食用 。莲子加入米羹中 ，芡实 、盐2克 ，大虾200克 ，
蒜 、姜片各2克，醋、加白糖拌匀 。抓匀 。汤 ，蒜片、葱花 、简介 ： 一 、放入果汁机中打成糊 。挑去虾线。开胃补肾 。腰果虾仁【原料】
腰果50克，沥净油 。莲子 、划开 ，将虾仁放入，
2.茯苓 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，安神 ，适用于神经衰弱而失眠者 。料酒、
【功效】
早晚食用 。放在一边 ，鸡蛋30克 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，淋上香油即成 。捞起沥干 。薏米 、补润五脏 、香油10毫升 ，淀粉25克，莲子加水煮熟 ，淀粉调和，汤少许 。剥出虾仁，颠锅 ，醋15毫升 ，加入米羹拌匀即可 。糯米加水煮软 ，茯苓 、
4.锅内再放虾仁 ，味精7克 ，
5.原锅放少量油 ，白糖适量。先炸腰果 ，