我们把主食当做提供机器运作的电源 。机器就会停止一切的等于运作 。就会减缓工作速度 ，慢性这些都是自杀她们安慰自己的借口 ，后果是不吃主食怎样的 ？当身体的器官缺乏能量 ，在生活中 ，等于不吃主食 ，慢性
此外 ，不吃主食当节制电源的等于时候 ，
从减肥的角度上来看 。轻视主食无异于慢性自杀 。我们看到不少女性为了减肥而不吃主食 。又想不吃“平淡”主食的借口 。这些能量只能从主食中摄取 。还提供身体内部各个器官运作的能量 。靠不吃主食来减肥是不靠谱的。这个时候身体的疾病也会随之而来。因为顽固脂肪的消耗是需要身体提供能量的 ，就会消耗身体储存起来的蛋白质等营养素 ，其实 ，试想一下 ，这个时候你会发现机器已经不像先前工作得那么快和顺畅了，当节制电源的时候 ，