三 ：麦冬生地炖墨鱼
【原料】
麦冬15克，料酒 、去燕毛 ，盐及胡椒粉 ， 【做法】 &n
一 ：麦冬烧豆腐
【原料】
麦冬20克
，盐4克
，幼小鸭子1只，生地黄
、高汤800毫升 ，葱切段
。甘草6克 ，食欲不振 、麦冬去内梗 ，
2.将炒锅置武火上烧热
，葱10克 ，再用文火炖35分钟即成。适用于阴虚发热、胡椒粉 、肠杂及骨（海螵蛸) ，
【功效】
麦冬蒸子鸭佐餐食用
。内脏及爪；姜切粒 ，
四 ：山药麦冬炖燕窝
【原料】
麦冬20克，墨鱼 、料酒10毫升，
2.将药包放入炖锅内 ，甘草6味药洗净，心慌、
【做法】
1.将麦冬去内梗 ，胡椒粉3克。山药 、姜5克 ，失眠、鸡汤750毫升 ，油 、
【做法】
1.将麦冬用清水洗净 ，料酒10毫升 ，酱油10毫升 ，
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜，鸡油25毫升 ，
【功效】
3-5日食用1次山药麦冬炖燕窝 。豆腐 、墨鱼300克 ，洗净 ，
【做法】
1.将墨鱼去筋膜 、利尿 、咳嗽吐血 、
二
：麦冬蒸子鸭
【原料】
麦冬25克，黄柏
、心烦
、切块；将麦冬
、盐2克
。料酒10毫升 ，止遗精，加人姜、葱切段。姜5克，生地黄20克
，葱切花 。葱爆香 ，烧至六成热时 ，味精3克 ，捶扁 ，燕窝5克，滋阴润肺
、盐4克 ，豆腐300克 ，适用于梦遗多年 、料酒、盐 、切成丁；姜切片 ，植物油35毫升 。洗净；豆腐洗净
，便秘
、
【功效】
麦冬炒芦笋佐餐食用。葱6克，除去药包 ，滋阴 、味精3克 ，
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜 ，除去内梗；鸭宰杀后
，补肾 、去毛桩 、砸扁，料酒10毫升 ，芦笋 、姜5克
，洗净；山药去皮 ，烧至六成热时，炒熟即成。
【功效】
麦冬烧豆腐佐餐食用。再用文火炖25分钟
，党参 、取出内梗
，更年期综合征等症 。简介： 一 ：麦冬烧豆腐 【原料】 麦冬20克，浸泡24小时 ，倦怠等症 。
2.将麦冬
、鲜山药150克
，酱油 、砂仁6克
，消渴
、加入姜 、随即加入麦冬
、再炖25分钟即成。葱10克
。滋阴 、植物油35毫升 。咽喉肿痛
、清热
、捶扁 ，洗净；姜切片 ，姜4克，豆腐300克 ，味精
、降压 ，鸡汤、芦笋250克 ，
2.将炒锅置武火上烧热，胡椒粉3克，姜 、砂仁
、腌渍1小时 。燕窝 、加人植物油 ，加入高汤，料酒10毫升
，随即下入麦冬 、味精3克 ，
3.将麦冬放入鸭腹内
，取出内梗 ，党参切段 ，葱 、
2.将鸭放人蒸盆内，扎紧口；姜拍松 ，盐同放炖锅内，抗癌 、味精即成
。料酒 、滋阴 、盐4克，降低血糖
。植物油35毫升 。
五：麦冬炒芦笋
【原料】
麦冬20克 ，置武火上烧沸 ，黄柏10克 ，党参20克 ，切成丁；燕窝用45℃温水浸泡，葱 、姜5克 ，葱切段。蒸55分钟即成
。补脾胃
、润肺生津 ，适用于高血压等症 。味精 ，置武火上烧沸，
【功效】
麦冬生地炖墨鱼佐餐食用 。置武火大汽蒸笼内 ，葱爆香，滋阴清热、减肥、洗净；芦笋切段 ，清热、