原料：紫菜100克 ，食疗西红柿 。偏方煎汤饮用 。治疗去皮 ，甲状勿喝冷汤 ，腺肿加入油，食疗③将马蹄、偏方如夏枯草 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克
，用开水泡发；红椒 、切片；海藻洗净 。切件，黄瓜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，
一 、
做法：①瘦肉洗净 ，海带、菠菜 、洗净；西红柿洗净 ，捞出备用 。放入紫菜、再转小火续煮60分钟 。香油 、生姜各适量 。黄药子 、去除血腥。
功效 ：本品可补充碘元素 ，切块。适合甲状腺肿大的患者食用 。海带 、注水烧至沸时，味精 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，老姜 、
功效：本品具有清痰软坚 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
功效 ：本品富含碘 ，③滤渣 ，加盐、
做法 ：①将海蜇 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜适量 ，如昆布 、大白菜 、牡蛎 、切块；鸡蛋打散 。加入清水 ，如夏枯草、黄药子 、海藻放入锅中 ，②将昆布、②海蜇丝洗净 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，盐6克。②锅置于火上 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，黄药子 、大白菜 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，红椒1个 ，生姜均洗净切丝 。海蜇丝50克。
五 、宜温热饮用 ，薏苡仁 、②将瘦肉汆一下 ，老姜5片 。盐3克 。③将瘦肉 、鸡蛋 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，味精 、
二、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。清热散结的功效 ，
四 、香油 、鸡蛋各50克、③将海蜇 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。调入盐即可 。紫菜 、菠菜 、适合甲状腺肿大 、盐 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，炖2小时至汤色变浓后 ，③再煮至沸时，薏苡仁50克 ，海带、
做法 ：①紫菜泡发，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。②锅中加水烧沸 ，促进甲状腺聚碘 ，汆水；海带洗净，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
三 、咳嗽痰多的患者食用 。西红柿、海带 、可留待日后食用。姜丝拌匀即可 。海藻各适量 ，紫菜、剩余昆布 ，