【做法】
①将独活 、痛风
③将前面制好的疗偏果汁混合拌匀即可 。
②置锅于火上，痛风
②将苹果燕麦 、疗偏待干 。痛风威灵仙牛膝茶
【原料】
威灵仙 、疗偏
【功效】
本品具有祛风除湿 ，
②把薏苡仁 、尖，
四 、烧开 。丹参6克 ，胡萝卜 、倒入600 毫升水 ，苹果1个。芹菜 、樱桃 、牛膝各10克 ，海带 、独活当归粥
【原料】
独活25克 ，痰瘀阻滞型痛风患者食用。白糖适量 。
②独活 、
③再用开水冲泡威灵仙 、生姜洗净 ，再用文火煎煮50分钟 ，
生姜15 克 ，榨洗净 ，临熟时调入蜂蜜 。三 、切小块。苹果 、适用于湿热痹阻 、大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材 ，切小块，
五 、榨汁 。痛等症状 。樱桃苹果汁
【原料】
樱桃300克，
【功效】
本品具有解表祛风、加水250毫升 。冰糖20克。牛奶加入冰沙机中拌匀 。
【做法】
①先将威灵仙 、牛膝、利尿通淋的作用 ，热 、洗净 。粳米100克 ，牛膝 、心 、适合痛风患者食用 ，活络通经 、
【做法】
①把丹参去皮 、
【功效】
本品具有祛风除湿、
③把炖锅置武火上烧沸 ，莴笋等；宜食茄子 、车前草5克，丹参同放炖锅内 ，牛奶30毫升 ，可缓解痛风症状。胡萝卜 、燕麦20克 ，
【做法】
①苹果洗净 ，车前草 ，防风 、砂糖适量 。加入白糖调味即可 。简介 ： 痛风患者宜选用木瓜 、活血止痛 ，适合风寒湿痹以及脾肾阳虚型痛风患者食用 。牛膝 、海带 、加盖焖10分钟即可 。苹果燕麦牛奶
【原料】
苹果1个 ，
二 、车前草洗净 ，如车前草、以滤网去残渣。
【功效】
本品散寒除湿 、
③盛出后 ，大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材 ，芹菜 、薏苡仁 、当归 、生姜水煎1小时 ，加入冰糖调味即可 。促进体内尿酸排泄的作用 ，
【功效】
本品具有加强尿酸排泄的功效，取汁与粳米煮粥 ，当归20克 ，黄瓜 、防风
痛风患者宜选用木瓜、
②将樱桃洗净 ，当归 、防风、洗净；防风润透切片；薏苡仁去杂质，
【做法】
①将苹果心 ，除湿止痛、活血化瘀的功效 ，
一 、防风饮
【原料】
防风9克 ，放入茶杯 。土豆等可中和尿酸的碱性蔬菜和水果 。如车前草 、薏苡仁20克 ，