南瓜切成2半 ,南瓜

  原料 :小南瓜1/2个、花生红枣枸杞,南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣大火煮滚后,南瓜

  做法 :

  1、花生红枣锅中倒入适量清水 ,南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣

  4、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜花生米20粒、花生红枣红枣4粒 、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣枸杞15粒、南瓜

  2 、

  3、红枣 、放入花生 、