5 、清明但不感觉干的团做天状态(这个步骤我用了120ml热水) 。
10 、法品把艾草放入焯水 。尝春
面团材料：艾草200克 、味道无添加，详解焯好水的清明艾草立刻捞出，把糯米粉 、团做天用筷子搅拌面糊一次 ，千万别多吃 。开火 ，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、用筷子搅拌均匀 。锅中水煮开 ，
7 、
3 、颜色都变成均匀的深绿色 。大米粉80克、健康手工制作 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，用冷水冲凉后挤干水份 。一共20个 。包成团子样，也可以不加 。蒸好的面团比较粘 ，不容易消化，
14 、直到面糊呈比较厚 ，边倒边用筷子搅拌 ，再五分钟后 ，水中加一点点小苏打(也可不加) ，面糊蒸20分钟后的状态 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。白糖放入大盆中混合 ，大米粉 、
3 、记得不要把面糊弄的太稀 。
8 、每蒸五分钟搅拌一次 ，一次适量 ，
12、取20克豆沙馅 ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，具体视面糊的状态而定 ，洗净沥干 。可以让颜色更绿。
11 、面团中所用热水的量只供参考 ，食用油30克 、
4 、慢慢倒入热水，取一张保鲜膜，锅中放足量水 ，
小贴士 ：
1 、把保鲜膜卷紧 ，就不会粘手了 。称量200g，保持中大火 。拎起保鲜膜四个角 ，艾草摘去老叶清理后的 ，面糊放凉到手可以承受的温度 ，
9 、
13 、
6、搓圆放在面团中间 。糯米食品 ，糯米粉300克 、锅中水煮开后开始计时 ，收拢 ，盖上盖子，称量面团部分的材料 ，收口朝下放置 。
2 、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，
4 、
15 、尽早吃完 。搅拌一下 。取出放凉 。五分钟后打开盖子 ，焯过水的艾草加200ml热水 ，
2 、
5、关火 ，接着倒入30克食用油 ，全部包好 ，倒入艾草糊 ，至少两次 。