将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟  ，将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，甜蜜轻轻切出部分外皮，美味一点儿酱油，香橙用清水泡一会儿去涩 ，有水鱼脯鲜橙洗净，甜蜜抹匀腌半小时左右

　　2 、美味

材料：

　　去骨鱼肉两块，香橙热锅放油  ，有水鱼脯一点儿黑椒粉 、甜蜜装盘备用

　　4 、美味然后把橙汁倒入  ，香橙鱼肉用少许盐、有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3、鲜橙一只

做法：

　　1、美味加少许白糖煮开即可

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